Runtastic Balance Kalorien- & Ernährungstagebuch

Abnehmen und bewusster Leben mit Runtastic Balance, deinem kostenlosen Ernährungstagebuch!

WAS DICH ERWARTET

* Zeichne deinen Lebensmittelkonsum auf: ganz einfach mit dem Barcode Scanner oder über die Suche in der umfangreichen Lebensmitteldatenbank

* Automatische Berechnung der konsumierten Kalorien

* Alle Nährwerte auf einen Blick: Kohlenhydrate, Fett und Protein

* Synchronisation deiner Fitnessaktivitäten von anderen Runtastic Apps: dein täglicher Kalorienbedarf wird automatisch angepasst, wenn du Sport machst

Runtastic Balance unterstützt dich dabei, bewusster und gesünder zu leben. Du lernst, wie du dich ausgewogen ernährst, und triffst so gesündere Entscheidungen beim Einkaufen und Essen.

ABNEHMEN MIT ERNÄHRUNGSPLAN

Du möchtest abnehmen, deine Ausdauer verbessern, dich gesund und ausgewogen ernähren, neue Energie und Motivation finden oder Muskeln aufbauen? Bei den kostenlosen Ernährungsplänen ist für jeden etwas dabei.

Finde den perfekten Plan für dich und dein Ziel – z.B. Energiekick, Tempomacher, Gesunde Balance oder Low Carb. Wir unterstützen dich unter anderem mit Dos und Don’ts und einer Einkaufsliste für deinen Lebensmittelvorrat.

Behalte den Überblick darüber, was du Tag für Tag isst, und starte noch heute in ein gesünderes Leben mit Runtastic Balance!